برنامج مجاني لنظام الأندرويد، من إنتاج شركة سونا لابس.
سونا هي تطبيق موسيقي حائز على جائزة يساعدك على النوم بشكل أفضل وتقليل التوتر. يستخدم قوة الموسيقى لخلق بيئة مريحة وهادئة للمساعدة في الاسترخاء والعثور على مركزك.
تم تصميم سونا لمساعدتك على النوم والاسترخاء والتأمل والتركيز وتقليل التوتر.
يقوم التطبيق بتشغيل الموسيقى لك بناءً على احتياجاتك الفردية ، باستخدام خوارزمية مثبتة علميًا للمساعدة في النوم وتقليل التوتر.
يدعم التطبيق من قبل علماء الأعصاب الرائدين في جامعة كاليفورنيا بيركلي ، الذين استخدموا الموسيقى في بحوثهم لأكثر من عقدين من الزمن. تشير بحوثهم إلى أن بعض أنواع الموسيقى يمكن أن تساعدك على الاسترخاء وتقليل التوتر.
تم تصميم سونا للعمل في الخلفية ، لذلك لا يتعين عليك القيام بأي شيء آخر للحصول على الفوائد. يمكنك استخدام التطبيق في أي وقت وفي أي مكان ، وهو مثالي لنمط حياتك المزدحم.
تقييمات المستخدمين حول sona: sleep music for anxiety
هل حاولت sona: sleep music for anxiety؟ كن أول من ترك رأيك!